SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks czy

  • Fakty i mity - boks tajski :-/

    Post
    Sztuki Walki

    "Rozmawiałem ostatnio z kolegą na temat boksu tajskiego. Z przeprowadzonej z nim rozmowy wynikało że trenujący muai thai cechują się: - wiecznie posiniaczone piszczele koloru czarnego " Jak ktoś jest na tyle głupi, że kopie mocno - a drugi blokuje piszczelem - przy czym zero ochraniaczy -> to golenie będą obite - logiczne. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] FENOMEN BOKSU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na czele po wydarzenia bieżące Pomimo tego, iż tak różne systemu walki są częścią mojego życia, to żaden z nich nie wpłynął na mnie tak jak pięściarstwo. Nieważne czy to bokserska prehistoria ze swingującym Johnsonem na czele, czy też ostatni pojedynek naszego Pawła Wolaka. Tylko pięściarstwo było w stanie zmusić mnie do tego, ażebym [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2011-03-14 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka w bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] k/u/r/we/a! Powtarzam stopiecdziesiaty pierwszy raz integralna czescia treningu Bjj sa uderzenia. Moze mi ktorys d**** wyjasni w jaki sposob wyobraza sobie ze kogos thai boks czy boks nauczuy uderzac w partezerze? Albo w zwarciu? Moze mnie ten d**** oswieci w jaki sposob Muay Thai laczy uderzenia lokciami i kolanami z wytracaniem z rownowagi [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16705 Data: 2001-11-27 12:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednoczesnie sie nie da :D pierw zredukuj jak masz duzo a pozniej lec na mase moze? I zalezy czy chcesz trenowac pod boks czy nie.

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dodatkowy dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale odkad zaczęliśmy prace z rekawicami, to wychodzę zmęczony. Ok, czyli radzisz FBW, super. Czy ten trening endurance wrzucić dwa razy w tygodniu (po wtorek/czwartek boks), czy w jeden dzień tylko? Bo jak wrzuce w dwa dni, to będę miał: - WTOREK boks+endurance - ŚRODA boks - CZWARTEK boks+endurance - PIĄTEK FBW - NIEDZIELA FBW To nie za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2019-02-20 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema,mam pytanie do doswiadczonych osób. Czy jesli jestem na odbloku a zawsze trenowalem normalnym splitem z podzialem na partie i teraz przejde na 2 razy w tyg FBW i 2 razy boks(czyli dobre cardio) to dobrze zrobie czy tylko poglębie spadki? Cykl byl z tescia glownie. Inne dodatki juz dawno temu odstawione a test pod koniec cyklu szedl w dawce [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 14:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się w swoim klubie w końcu tego doczekałem.. :D niedługo może jakieś zawody albo sparingi z innymi klubami będą się odbywać to byłoby dla mnie dobrze. czy to boks czy muay thai czy grappling dla mnie to beż różnicy.. ważne by sobie pojechać i zawalczyć.

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 09:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i mma boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To moim zdaniem lepiej przez te dwa, trzy miesiące rób 5x5 trzy razy w tygodniu a boks, czy mma dwa razy na lajcie (wybrałbym albo to albo to). A potem minimum trzy razy mma/boks plus dwa razy w tygodniu lekkie podstawowe fbw, a lepiej typowe stacje pod boks/mma, lub kompleksy sztangowe itp. A może się okazać, że w te dwa wolne dni lepiej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2016-12-06 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie, nikt nie weźmie 7 czy 8 latka na boks czy mma - przynajmniej w Polsce.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11267 Data: 2007-01-10 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch to kpina. Do fanów 3 starcia Conora z Diazem: prawda że Diaz zasługuje na taką walkę, ale na ten moment i Ferguson i Khabib zasługują bardziej. Co do dyskusji o boksie. Nawet Tyson powiedział że bez zapasów każdy/prawie każdy bokser by poległ w mma z np chwytaczami. Ale prawdą jest to że być może boks jest najskuteczniejszy w mma [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch to kpina. Do fanów 3 starcia Conora z Diazem: prawda że Diaz zasługuje na taką walkę, ale na ten moment i Ferguson i Khabib zasługują bardziej. Co do dyskusji o boksie. Nawet Tyson powiedział że bez zapasów każdy/prawie każdy bokser by poległ w mma z np chwytaczami. Ale prawdą jest to że być może boks jest najskuteczniejszy w mma [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne są te wypowiedzi niektórych, że boks jest lepszy na ulicę i dyski niż trenowanie mma. Przede wszystkim w stójce czy to osoba trenująca boks czy mma rozwala podobnej postury nie ćwiczącej nic bez żadnego problemu. Argumenty o tym, że niby techniki bokserskie są łatwiejsze do nauczenia to bzdury kompletne. Co z tego, że opanujesz dobrze [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 21:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Struktury kibiców w Polsce

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bojówek, którzy najczęściej znają kogo trzeba. Duże możliwości stwarza też internet. Na stadionie nap*****lasz się w ekstremalnych warunkach. W klubie, jak ćwiczysz nawet boks czy karate, nap*****lanie się jest takie na niby. W życiu do niczego się nie przydaje. Dlatego "żołnierze" z organizacji przestępczych często przychodzą na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 04:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    olo mylisz sie mowiac ze boks to tez sztuka walki.w boksie idziesz na wyczyn i wlasnie tak jak pisal mthl chodzi o tymczasowy efekt.nie bede wnikal w specyfike tego SPORTU ale sama otoczka wzwiazana z boksem jest po prostu zaprzeczeniem sztuki w pelnym tego slowa znaczeniu.czy to boks czy koszykowka - po pewnym czasie,kiedy schodzisz juz z tego [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18029 Data: 2003-01-20 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napewno w jednym od zawodowych bokserów jesteś lepszy - sylwetce, bo patrząc na niektórych można się zastanawiać czy to boks czy juz sumo No moze przesadzam troche;)

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 38 Poszedlem dzisiaj na pierwszy od kilku miesiecy trening sw- boks. Trening bez maksymalnych obciazen- kilka workow, skakanek i sparing. Szlo mi dobrze. Nie bardzo dobrze, ale dobrze. Wiem, ze nie jestem teraz "w tym" wysilku i biorac to pod uwage nie jest zle. Cos jeszcze pamietam. Mam dylemat teraz, cyz wracac na boks, czy na [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    Taaa......... Jaguar ma rację. Poza tym kazdy wie,ze walczy czlowiek a nie jakies out side Oczywiste jest, że Big George by tak samo niszczył przeciwników ćwicząc aikido. Czy będąc strongmanem. A Tyson by zyskał swą reputację niezależnie od tego co ćwiczył. Boks czy shotokan. A może bjj? heh.....

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] podpalają, nie wiem czy to wynik charakteru/zacięcia czy po prostu braku kontroli emocji. Sztuką jest dostać bombę i bez złości, z chłodnym umysłem oddać. Tego się nauczyłem boksując...złość, agresja, takie niezdrowe emocje powodują iż tracimy mnóstwo energii i w ten sposób walczyć się nie da na takim dystansie. A zawsze trzeba być przygotowanym [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała i wzniesienie go do szczytu swych możliwości. Bez zmuszenia ciała za pomocą mózgu do maksymalnego wysiłku dany zawodnik może być cieniem samego siebie. W historii boksu takich przykładów mamy wiele. „Wypalenie się” powoduje, że nawet przeciętny zawodnik może okazać się nie do przejścia. Dlatego właśnie to, co mamy w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Myślałem nad tym pytaniem, ale jednak zalicza się do tych głupich. Trenuję MMA 2 razy w tygodniu i patrzę na ten sport przyszłościowo, chciałbym trenować latami, aby potem na zawody jeździć i kto wie, gdybym był dobry to do 'zawodowej' wskoczyć. Trenuję tak: Poniedziałek - Lafay Wtorek - MMA Środa - Lafay Czwartek - MMA Piątek - Boks Sobota - [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7887 Data: 2011-07-14 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)